Уважаемые клиенты!
Рады сообщить Вам, что в Клубе открывается новое направление: АЭРО ЙОГА!
Аэро йога или Йога на гамаках – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Аэро йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.
Новое направление обретает необычайную популярность по всему миру, поскольку занятия Аэро йогой оказывают огромную пользу здоровью и стабилизируют эмоциональное состояние.
Аэро йога подходит Вам, если:
• вы страдаете от хронического напряжения в пояснице
• хотите избавиться от сутулости и зажатости в шейном отделе
• готовы почувствовать силу гравитации и ощутить новые незабываемые эмоции
В Аэро йоге гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Благодаря гамаку вы сможете выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков.